Het leven is een aaneenschakeling van momentopnames. Als die momenten leuk, avontuurlijk en liefdevol zijn, gaat ons leven ook op rolletjes. We lijken geen verlammingen te ervaren of obstakels te hebben. Als ze zich toch aandienen, kunnen we ze vaak met volle moed aan. Wat als er een toch een periode is van negatieve aaneenschakeling van gevoelens, momenten en gebeurtenissen? Hoe lang kunnen we die obstakels het hoofd bieden zonder verlamming of mentale uitputting? Zou het niet fantastisch zijn om niet te moeten afzien van die spiraal van negatieve emoties? Er snel los van te geraken om zo verder het probleem met volle overtuiging, moed en frisheid op te lossen. Zodat je verder kan genieten van een leven vol mooie en waardevolle momenten, gevoelens en gebeurtenissen.
Wat als er een techniek is die ons in staat stelt om op elk moment van de dag, eender waar en wanneer, die blokkades en verlammingen los te laten? Zodat we alsmaar beter terug in het hier en nu terechtkomen en het belang van het moment terug leren inzien en ervaren. De keuze om te veranderen, is aan jezelf. Kiezen voor het oude vertrouwde met alle pijn, verdriet, boosheid, schuldgevoelens, ... of kiezen voor een leven vol nieuwe energie en vrijheid om eindelijk te doen wat je wil doen.
Release is een techniek waarbij je leert emoties los te laten maar is daarmee het probleem opgelost? Neen. Je zal wel de inzichten, energie en moed hebben om het probleem het hoofd te bieden. Release werkt heel simpel. Gewoon doen en ervaar wat het resultaat is!